본문 바로가기

전체 글234

ADHD 우리 아이 뇌 건강에 도움되는 영양제 추천 7가지 최근 ADHD 약물을 줄이고 있는 아이에게 보조적으로 도움이 될 만한게 없을까 고민을 하다 어린이 뇌 건강에 도움을 줄 수 있는 영양제를 조사했는데요. 너무 다양한 영양소 추천이 있어서 혼란스럽더라고요. 그래 주위에서 쉽게 구매할 수 있는 친근한 영양소만 선별해서 정리해 보았습니다. 그럼 ADHD에 도움되는 영양제가지, 소개해 드릴게요 :)1.  ADHD에 도움되는 영양제 7가지 1) 오메가-3 & 오메가-6 지방산대표적인 뇌 건강 영양소로 이미 유명한 성분이죠? 오메가-3 지방산은 인지능력, 집중력,  행동 등 ADHD 증상을 개선할 수 있습니다. 다만 ADHD 치료제와 비교하면 효능이 미미합니다. 일부 연구에서는 6개월 간 오메가-3을 복용한 참가자 집단에서 의미 있는 ADHD 증상 감소 모습이 보였.. 초등 ADHD 이야기 2025. 4. 11.
웅진북클럽 스마트올 가격, 약정 및 장점 단점, 3년 이용 후기 총정리 유아, 초등학생 패드 학습지로 인기 있는 웅진 스마트올에 대해 이야기해 볼까 합니다. 웅진 스마트올은 '플랫폼(홈페이지), 웅진씽크빅, 웅진북클럽' 3가지 가입 경로 중 선택하여 가입할 수 있는데요. 가입 경로에 따라 금액이나 내용에 차이가 있습니다. 오늘은 웅진북클럽에서 스마트올을 가입할 경우 가격과 약정 내용, 특징, 장·단점에 대해 총정리해 드릴게요 :)1. 웅진북클럽 알아보기1) 웅진북클럽 특징 웅진북클럽은 '북클럽'이라는 명칭답게 책이 메인인 곳입니다. 웅진북클럽은 책이 기본이고, 책 구매 외에 스마트올이나 슈퍼팟 잉글리쉬, 기타 다른 학습 서비스(투게더, 링고시티 등)를 추가하는 콘셉트로 회원을 모집합니다. 2) 웅진북클럽 포인트 제도웅진북클럽 모델 가입 시 '스마트올 라이트' 모델을 제외한 .. 다양한 정보/학습 정보 2025. 4. 8.
초등 ADHD 약물치료 3년 차 | 콘서타, 캡베이 약물 감약 과정, 후기 ADHD 약물치료 4년 차에 접어든 초등학교 4학년 우리 집 큰 아들, 피치의 감약 후기를 공유해 보려고 합니다. 2024년 12월 말부터 약물을  줄이기 시작했는데요. 이번 포스팅에서는 약물을 줄여가는 과정과 아이의 행동, 학교 생활에서의 변화 등에 대해 이야기해 보도록 하겠습니다. ▶ ADHD 약물치료, 드디어 감약 시작 초등학생 ADHD 약물치료 3년 | 콘서타, 캡베이 복용 중 드디어 감약 시작초등학교 3학년 남자아이의 ADHD 3년 차 약물치료 후기입니다. 2021년 11월 말부터 약물치료를 시작했으니 이제 3년이 넘어가네요. 약물치료 후 자잘한 부작용은 있었지만, 결론적으로 잘 맞는 약과peachnbread.com이 포스팅을 읽기 전에 위 링크의 글을 먼저 읽으시면 좀 더 촘촘하게 이해하실 수.. 초등 ADHD 이야기 2025. 4. 3.
무료 오피스 전국 교육청 안내 및 가입 메뉴얼, 세종시 교육용 오피스365 가입 방법 최근 엑셀을 다운로드하고 싶어서 알아보던 중 전국 교육청에서 학생들을 위한 교육용 MS오피스를 무료로 제공한다는 사실을 알게 되었습니다. 초, 중, 고, 대학생, 심지어 대학원생까지 MS오피스를 무료로 다운할 수 있어요. 저처럼 학생 자녀 명의로 이용하려면 소속 교육청 홈페이지에서 회원가입 후 인증코드만 입력하면 됩니다. 매우 간단하니 꼭 MS 오피스 무료 혜택 꼭 챙겨보세요 :) 1. 교육청 마이크로소프트365 다운로드 링크1) 전국 교육청 교육용 MS 가입 링크 지역가입 링크서울 교육청o365.sen.go.kr세종 교육청o365.sje.go.kr인천 교육청o365.ice.go.kr대전 교육청www.dje365.kr광주 교육청o365.gen.go.kr대구 교육청o365.dge.go.kr울산 교육청o.. 다양한 정보/알아두면 도움되는 정보 2025. 3. 31.
ADHD 오해와 진실 | 잘 알려지지 않은 ADHD 증상 및 특징, 극복 방법 오늘은 많은 사람들이 잘못 알고 있는 ADHD에 대한 다양한 측면을 살펴보려고 합니다. ADHD는 단순히 과잉행동이 심하거나 집중을 못 하는 산만한 증상만 흔히 알려져 있는데요. 사실 이 외에 과집중과 같은 긍정적인 특징도 있고, 반면 시간 관리와 감정 조절에서의 어려움과 같은 증상도 있습니다. 이번 포스팅에서는 ADHD에 대한 오해와 진실, 알려지지 않은 특징과 증상 개선을 위한 해결법에 대해 정리해 보도록 하겠습니다. 1. ADHD에 대한 일반적인 편견 ADHD는 모든 일에 집중하지 못할까? 대표적인 편견입니다. ADHD를 가진 사람은 집중을 힘들어하고, 부주의한 경향이 있지만 모든 일에 집중하지 못 하는 것은 아닙니다. 오히려 특정 분야에서 비약적인 집중력을 발휘하는 '하이퍼포커스'.. 초등 ADHD 이야기 2025. 3. 26.

티스토리툴바