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부산시 소득 제한없이 ADHD 치료 지원을 받을 수 있는 바우처 부산시 아동청소년심리치유서비스, 가족마음이음서비스 바우처 신청기간 2024년 1월 22일(월) ~ 1월 30일(화) ADHD 아이들은 보통 발달, 심리 센터에 다니는 경우가 많습니다. 사회성 훈련도 받고 놀이치료나 언어치료를 하기도 하지요. 그런데 센터를 다니는 것이 만만치 않습니다. 가격이 1회 당 5만 원~8만 원 정도로 꽤 높은 가격을 형성하고 있기 때문입니다. 이럴 때 도움을 받을 수 있는 것이 국가 바우처입니다. 국가 바우처는 대부분 소득을 기준으로 제공하는데 소득이 그다지 높지 않아도 바우처 제공대상에서 제외되는 경우가 대부분이더군요. 다행히 부산에서 ADHD 치료 지원을 받을 수 있도록 제공하는 바우처 중 소득기준이 없는 바우처 두 가지를 발견하여 잘 사용할 수 있었습니다. 바로 '아동청소년.. 초등 ADHD 이야기 2023. 12. 16.
BMW, 벤츠 역대급 할인 경쟁! 벤츠 최대 4천 만원 할인부터 BMW 신차할인까지 연말 국내 자동차 업계뿐 아니라 수입차의 할인 경쟁도 대단합니다. 특히 BMW와 벤츠의 할인 이벤트가 돋보입니다. 특히 벤츠 EQS 450+ 모델은 현금결제 시 무려 4천만 원의 할인 혜택을 제공 중입니다. 약 23% 할인한 가격으로 1억 2590만 원입니다. BMW도 이에 질세라 만만치않은 할인 이벤트를 제공하고 있습니다. 특히 출시된 지 약 2개월밖에 되지 않은 신차 BMW 5 시리즈 520i P0은 최대 850만 원 할인을 받을 수 있다고 합니다. BMW와 벤츠의 1위 다툼으로 막판 총력전을 펼치는 듯 합니다. 특히 벤츠는 할인 프로모션을 크게 한 적이 별로 없기 때문에 좋은 구매 기회가 될 수 있을 것 같네요. 1. 2023년 수입차 판매 순위 2023년 수입차 판매 순위에서 돋보이는 점은 BMW.. 다양한 정보/알아두면 도움되는 정보 2023. 12. 15.
연말 자동차 할인 이벤트 현금 할인, 무이자 혜택 확인하세요! 연말 자동차 업계의 할인경쟁이 엄청납니다. 현금 할인과 무이자 할부 혜택, 현금처럼 사용한 포인트 혜택까지 다양해서 차 구매하기 딱 좋은 시기인 것 같습니다. 각 회사의 이벤트에 전기차 보조금, 임직원 가족 할인, 카드사 할인 혜택, 각종 프로모션 할인을 추가로 받으면 더 큰 할인을 받을 수 있습니다. 개인 상황에 따라 다르게 적용되므로 추가 할인은 구매할 자동차를 결정한 후 알아보시면 될 것 같습니다. 1. 현대자동차 12월 EV세일페스타 할인 전기차 모델 위주로 혜택 재고차 모델 일부 할인 수입차, 제네시스 보유고객 할인 혜택 1) 전기차 할인 연말 현대자동차 할인 혜택이 꽤 큽니다. EV세일페스타라는 이름에 걸맞게 전기차를 위주로 큰 할인 혜택을 주고 있는데요. 전기차의 경우 현대자동차에서 제공하는.. 다양한 정보/알아두면 도움되는 정보 2023. 12. 14.
조용한데 산만한 아이, 조용한 ADHD 일 수도 있습니다. 겉보기엔 얌전한데 느릿느릿하고 자주 멍 때리고 있는 아이들이 있습니다. 얌전한데 사실은 산만한 아이들이지요. 공상에 자주 빠지고 그렇다 보니 주위 자극에 적절히 주의를 기울이지 못하여 어려움을 겪기도 합니다. 혹시 우리 아이에게 이런 모습이 관찰된다면 조용한 ADHD일 수도 있습니다. 우리가 흔히 생각하는 ADHD 아이들의 이미지는 공격적이고, 충동적이며 자기조절이 잘 안 되는 모습들입니다. 자극추구성향이 강한 아이들이라고 표현하는데 이런 아이들의 경우엔 누가 봐도 산만하고 주의력이 떨어져 부모가 아이의 이상함을 쉽게 눈치챌 수 있습니다. 그러나 ADHD로 진단받는 아이 4명 중 1명 꼴인 조용한 ADHD는 증상을 놓치고 가는 경우가 많습니다. 얼핏보면 차분해 보이기 때문이죠. 그렇다면 어떻게 조용한 A.. 초등 ADHD 이야기 2023. 12. 13.
3만원짜리 지역 특산품 무료로 받는 방법, 고향사랑기부제 답례품 추천 10만 원을 기부하면 13만 원을 돌려받는 고향사랑기부제 다들 신청하셨죠? 10만 원은 세액공제로, 3만 원은 답례품으로 돌려받을 수 있는데요. 전국 각지의 다양한 답례품이 제공되기 때문에 답례품 고르는 것이 쉽지 않습니다. 10만 원을 기부했을 때 받을 수 있는 3만 포인트 이하로 구매할 수 있는 답례품만 해도 560페이지가 넘어가니 선택장애가 생길 수밖에 없을 것 같네요. 오늘은 고향사랑기부제 3만원짜리 답례품으로 선택하기 좋은 품목들을 추천드리려고 합니다. 누구나 좋아할 만한 호불호가 적은 답례품으로 골라봤으니 한 번 살펴보세요 :) 답례품 목록 소개 전에 혹시나 연말정산 대상자이신 직장인, 사업자 분들 중 아직도 고향사랑기부제 신청하지 않으신 분들이 계시다면 아래에 링크 남겨드리니 내용 꼭 확인해.. 다양한 정보/알아두면 도움되는 정보 2023. 12. 12.
무료로 최신 매거진 자유롭게 볼 수 있는 방법 무료로 최신 매거진을 자유롭게 볼 수 있는 방법을 소개해보려고 합니다. 매경 이코노미와 한경 비즈니스, 그리고 BBC사이언스 등을 구독하고 싶어서 각각 구매해서 봐야 하나 싶었는데요. 검색을 하다 보니 '도서관 매거진'이라는 앱을 통해 다양한 잡지를 무료로 볼 수 있다는 정보를 알게 됐습니다. 웬만한 인기 잡지는 대부분 수록되어있습니다. 이용방법도 매우 심플하기 때문에 누구든 쉽게 이용하실 수 있으니 '도서관 매거진'앱 다운로드 하시고 다양한 잡지 무료로 재미있게 읽어보시길 바랍니다 :) 1. 도서관 매거진 앱 소개 도서관 매거진은 전국에 있는 도서관에 제휴를 맺어 고객들에게 도서관의 다양한 매거진을 편리하게 열람할 수 있도록 제공하는 서비스입니다. 이용자가 가입되어있는 제휴 도서관 계정으로 로그인을 하.. 다양한 정보/알아두면 도움되는 정보 2023. 12. 11.
아이 성향 테스트 해보고 맞춤 영어학습법 알아보세요! 아이들은 타고난 성격과 성향이 모두 다릅니다. 각자의 성향에 따라 아이들의 학습 성향도 달라지지요. 어떤 아이에게는 잘 맞는 학습법이 다른 아이에게는 전혀 효과가 없을 수도 있습니다. 오늘은 '성격 유형 간이 검사지'를 통해 아이들의 성향을 검사해 보고, 그에 맞는 영어 학습법에 대해 이야기해 보려고 합니다. 몇 년 전부터 유행 중인 MBTI 검사와 비슷한 어린이 버전의 성향 검사라고 생각하시면 됩니다. 검사지를 체크해 보시고 우리 아이의 성향이 무엇인지 먼저 알아보시길 바랍니다 :) 이 포스팅은 '우리아이 첫 영어, 저는 코칭합니다' 책을 참고하여 작성했습니다. 1. 어린이 성격 유형 검사지 체크리스트 조금이라도 더 가까운 유형에 표시하시면 됩니다. 아이가 어린 경우 부모님이 판단하여 체크해 보시면 될.. 다양한 정보/학습 정보 2023. 12. 10.
2024년 수능 확정 등급컷 확인 국어, 수학, 사회, 과학, 직업탐구 2024년 수능 점수가 발표되었습니다. 각 과목별 등급컷이 확정되었으니 확인해 보시길 바랍니다. 국어영역 표준점수 최고점은 150점으로 지난 해 수능 대비 16점이나 상승했습니다. 수학영역의 표준점수는 148점 입니다. 또한 영어 영역에서는 원점수 90점을 넘으면 모두 1등급을 받습니다. 2024년 수능에서 영어 1등급을 받은 학생의 비율은 4.7%로 전년도 보다 약 3% 이상 떨어졌네요. 올 해 수능이 불수능이긴 했나봅니다. 포스팅 하단에 2024년 수능 확정 등급컷 원본파일을 첨부하였으니 필요하신 분은 다운로드 해 보세요 :) 영어, 한국사 영역은 표준점수가 산출되지 않아 제외하였습니다. 1. 국어 영역 2. 수학 영역 3. 사회 영역 1) 생활과 윤리, 윤리와 사상, 한국지리, 세계지리 2) 동아시.. 다양한 정보/알아두면 도움되는 정보 2023. 12. 8.
ADHD 초등 아이 잠수네 영어 입문 3년 후기 내년이면 3학년이 되는 피치는 지금까지 제대로 된 영어공부를 해 본 적이 없습니다. 잠수네 영어를 해 보겠다는 명목으로 영어 영상 보기만 3년째 하고 있지요. 결론은 흘려듣기만 성공, 집중 듣기는 반만 성공입니다. 요즘처럼 영어에 관심이 지대한 시대에 영어 교육을 시키지 않는 집은 거의 없을 거에요. 대부분 사교육이나 엄마표 등 다양한 형태로 교육을 시키고 있고 아이들의 수준도 천차만별입니다. 어쨌든 2학년까지는 교실에서 영어 실력이 드러날 일이 없었는데 이제는 저도 마음이 급해집니다. ADHD인 아이의 특성 상 대규모 학원에는 보내기가 힘들어 이제부터 본격적으로 집에서 공부를 시켜볼까 합니다. 목표는 AR 2 점대를 유창하게 읽을 수 있는 수준입니다. 본격적으로 영어 공부를 하기 전에 잠수네 영어를 입.. 초등 ADHD 이야기 2023. 12. 8.
2024년 수능 만점자 1명 용인외고 졸업생, 가성비 학군 추천 역대급 불수능이라고 평가되는 2024년 수능에서 만점자가 한 명 나왔습니다. 바로 용인외고 자연계 졸업생인데요. 이 학생은 선택과목으로 국어 언어와 매체, 수학 미적분, 탐구 생물1과 지구과학1을 선택했다고 합니다. 용인외대부고는 자사고를 전환한 이후부터 16명의 수능 만점자를 배출해 왔으며 올 해까지 더해져 이제 17명의 수능만점자를 배출하게 되었습니다. 수능 만점자 최대 배출 학교는? 역대 수능 만점자 최대 배출학교는 이번 수능 만점자가 나온 '외대부고'입니다. 외대부고는 용인시에 위치하고있는 전국단위 자율형 사립고입니다. 올 해까지 17명의 수능 만점자가 배출된 셈이죠. 의, 치대 약대 진학 비율도 상당히 높습니다. 또한 하버드 대에 진학한 학생의 수는 지금까지 13명이나 된다고 합니다. 상당한 명.. 다양한 정보/알아두면 도움되는 정보 2023. 12. 7.
2024년 긴급복지 생계지원금 인상, 4인가구 183만원 내년 1월부터 긴급복지 생계지원금이 13.16% 인상되어 4인가구 기준 매 월 183만 원 지급된다고 합니다. 긴급복지 생계지원금을 받는 가정은 동절기인 10월에서 3월까지 난방비 지원도 월 15만 원 받을 수 있습니다. 2024년 1월 1일부터 시행될 개편된 긴급복지 생계지원금에 대해 신청대상, 소득기준, 신청방법에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 1. 긴급복지지원제도란? 갑작스러운 실직이나 질병, 그 외의 어려움 등으로 생계가 곤란한 저소득층에게 일시적으로 도움을 주는 지원 제도입니다. 자연재해 등으로 곤란을 겪는 경우에도 지원을 받을 수 있습니다. 기본적인 생계, 주거, 의료 등을 상황에 맞게 지원하여 위기상황에서 벗어날 수 있도록 도움을 줍니다. 사회적 상황에 따라 지원 대상이 확대되기도 하는.. 다양한 정보/알아두면 도움되는 정보 2023. 12. 7.
2024년 서울시 공무원, 지방직 공무원 시험 일정 및 경쟁률 2024년 서울시 공무원, 지방직 공무원 시험 일정이 일부 확정되었습니다. 2024년 서울시, 지방직 9급 공무원 필기 시험일정은 '6월 22일', 7급 공무원 필기 시험일정은 '11월 2일'에 각각 진행됩니다. 2024년 서울시 공무원, 지방직 공무원의 자세한 시험 일정과 응시 자격, 원서접수 방법 및 전년도 경쟁률 등에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 2024년 9급 서울시 공무원, 지방직 공무원 1) 시험 일정 원서접수기간 1차 필기시험 면접 및 합격자 발표 3월 25일(월) ~ 3월 29일(금) 6월 22일(토) 날짜 미정, 추후 공지 현재 2024년 서울시, 지방직 공무원 시험 일정은 원수접수기간과 1차 필기시험 날짜만 발표되었습니다. 면접 및 합격차 발표 기간은 공지되는대로 업데이트 하겠습니.. 다양한 정보/알아두면 도움되는 정보 2023. 12. 6.
족보닷컴 가격, 내신 기출문제 무료 이용 방법 내신을 관리하기 위해서는 자신의 학교 기출문제를 풀어보는 것이 도움이 됩니다. 족보닷컴은 오래된 내신 기출문제 제공 사이트답게 기출문제 데이터가 상당히 많습니다. 기출문제뿐 아니라 자체적으로 제공하는 다양한 콘텐츠가 있어 중, 고등학생 내신관리에 필수적인 사이트가 아닐까 싶네요. 현재 족보닷컴 무료쿠폰 이벤트가 12월 31일까지 진행됩니다. 최대 20회 무료쿠폰이 제공되니 족보닷컴에서 기출문제가 필요하신 분들은 모두 참여해서 혜택 받아보세요. 1. 족보닷컴 무료 이용권 이벤트 소개 1) 이벤트 대상 중학교 1학년 ~ 3학년 학생 신규회원, 기존회원 모두 해당합니다. 2) 족보닷컴 쿠폰 무료제공 조건 신규회원은 회원가입만으로도 무료쿠폰을 받을 수 있으나 '온리원 무료체험'을 이용할 때 더 큰 혜택을 받을 .. 다양한 정보/알아두면 도움되는 정보 2023. 12. 5.
12월 1주차 누리과정 - 세계 여러 나라 연계도서 추천 / 웅진북클럽 누리투데이 활용 누리과정 연계 도서를 꼼꼼하게 챙겨볼 수 있는 웅진북클럽 '누리 투데이'를 소개합니다. 이번에 웅진 스마트올이 개편되면서 웅진북클럽의 모든 콘텐츠를 볼 수 있게 되었으니 웅진 스마트올 키즈 회원들도 모두 활용해 보세요. 만 4세 12월 1주 차 누리과정은 '세계 여러 나라'입니다. 막내 아이가 다니는 유치원에서는 지난달에 '세계 여러 나라'를 했었는데 웅진북클럽 누리투데이에서는 이번 달이 '세계 여러 나라'를 큐레이션 해 주었네요. 유치원 누리과정 커리큘럼과 순서의 차이는 있지만 내용은 같습니다. 웅진북클럽을 가입하기 전에는 도서관에서 책을 빌리거나 집에 있는 책으로 누리과정 연계 도서를 챙겨주곤 했습니다. 사실 꽤 귀찮은 일이라 자주 챙겨주진 못했죠. 아이가 웅진북클럽을 하게 되면서 이제 '누리 투데이.. 초등 책육아/독서 기록 2023. 12. 4.
초등 ADHD 자기조절력 기르기 ADHD 아이들이 겪는 어려움 중 하나가 바로 '자기 조절력'에 따른 문제입니다. 자기 조절력이 부족하면 분노조절이나 감정조절 등의 형태로 나타납니다. 학교생활에서 치명적인 문제가 되죠. 그나마 다행인 것은 부모의 노력으로 어느 정도 ADHD 아이의 자기 조절력을 높여줄 수 있다는 점입니다. 아침마다 아이들과 전쟁이 일어납니다. 모든 집이 그러겠지만 저희 집은 특별한 첫 째 아이 덕분에 좀 더 다이내믹합니다. 큰 아이의 특징은 약물 복용 전 아침시간에 증상이 매우 안 좋다는 것입니다. 그것 때문에 한동안 고생을 했습니다. 그런데 요즘 예전보다 좀 더 수월하게 아침 시간을 보내게 되었습니다. 왜 그럴까 생각해 보니 2년 정도 유지해 온 평일 아침 루틴이 아이의 행동에 영향을 주고 있는 것 같았습니다. 1... 초등 ADHD 이야기 2023. 12. 3.
어메이징오트 바리스타, 오트 라떼 추천! 오트 효능 알아보기 우유로 만든 라떼보다 맛있는 '오트라떼'가 요즘 인기입니다. 여러가지 오트 우유를 먹어봤는데 특유의 밍밍한 맛 때문에 조금 꺼려지더라고요. 그러던 중 매일유업 '어메이징오트 바리스타'로 만든 라떼를 먹게 되었어요. 살짝 떫으면서 고소하고 담백한 맛이 우유보다 느끼하지 않고 에스프레소와 잘 어울립니다. 라떼를 좋아하지만 우유를 먹고나면 배가 아픈 분들, 비건 제품을 선호하는 분들께 추천드립니다. 저는 우유를 먹어도 괜찮고 비건을 선호하지 않지만 그냥 맛있어서 어메이징오트 바리스타 라떼를 매일 먹게 되네요 :) 1. 어메이징오트 바리스타 제품 소개 및 구매 어메이징오트 바리스타는 100% 핀란드산 귀리로 만든 건강한 비건 음료입니다. 오트 음료에는 베타글루칸이 다량 함유되어있어 매일 건강하게 마실 수 있습니.. 다양한 정보/알아두면 도움되는 정보 2023. 12. 2.
10만원 기부하고 13만원 돌려받는 '고향사랑기부제' 10만 원을 기부하면 13만 원을 돌려받을 수 있는 '고향사랑기부제'를 소개합니다. 고향사랑기부제는 2023년 1월 1일부터 시행된 제도로 열악한 지방의 경제를 활성화시키고 지원해 주기 위해 만든 제도라고 합니다. 저는 얼마 전에 처음 알게 되었는데요. 아파트 광고판에 안내되어있는 걸 보고 알게 되었습니다. '10만 원 기부하면 13만 원 돌려받는 세테크'라는 광고 문구에 혹 해서 검색해 보게 되었는데 이미 시행된 지 1년이 다 되어가는 제도라 이미 혜택 보신 분들이 많이 있더라고요. 저처럼 아직 모르시는 분들을 위해 '고향사랑기부제'에 대해 자세히 알려드리겠습니다. 어렵지 않으니 한 번 따라해 보시고 혜택 받으세요 :) 1. 고향사랑기부제 소개 1) 고향사랑기부제란? 고향사랑기부제는 개인이 고향에 기부.. 다양한 정보/알아두면 도움되는 정보 2023. 12. 2.
2024년 자동차세 납부방법, 변경사항 및 연납할인 자동차세는 자동차를 보유하고 있는 개인이나 법인이 납부해야 하는 지방세의 일종입니다. 기본적으로는 매 년 6월, 12월 두 번에 나누어 일할계산하여 후불로 납부합니다. 곧 12월 16일부터 내년 1월 2일까지 하반기 자동차세 납부기간인만큼 자동차세에 대해 알아볼까 합니다. 자동차세를 할인받을 수 있는 '연납할인'과 자동차세 과세기준과 납부방법, 그리고 변경사항에 대해 구체적으로 설명드리겠습니다. 1. 자동차세 과세 알아보기 자동차세는 기본적으로 '배기량'에 따라 과세됩니다. 배기량이 클수록 세금이 비싸지는 것이지요. 자동차 금액에 따라 과세해야 하는 것이 아닌가라는 의견도 많습니다. 배기량이 적은 고가의 외제차가 배기량이 많은 저렴한 국산차보다 훨씬 적은 세금을 내게 되니까요. 최근에 많이 보이는 전기차.. 다양한 정보/알아두면 도움되는 정보 2023. 12. 1.
아이폰 긴급재난문자 끄기, 긴급재난문자 무음 오늘 오전 4시 55분, 경북 경주시 인근 규모 4.3 지진이 발생했습니다. 규모 3.5 이상 6 미만의 지진발생, 혹은 테러 발생 시 40 데시벨의 경보음과 함께 긴급재난문자가 발송됩니다. 긴급재난문자가 꼭 필요하긴한데 가끔 당황스러울 때가 있습니다. 오늘 새벽 저희 집에서도 긴급재난문자가 울려 온 가족이 헐레벌떡 일어나 우리 집 아이들은 5시 기상을 했네요. 우리 동네는 지진의 영향을 받지 않은 듯한데 말이죠. 오늘 부산 해운대에서는 자고있던 60대 남성이 긴급재난문자 알림에 깜짝 놀라 침대에서 떨어져 병원으로 이송된 일도 있었다는 기사를 봤습니다. 워낙 깜짝 놀랄만한 경보음이라 잠결이라면 충분히 그럴 수 있을 것 같습니다. 저도 오늘 놀란 마음에 긴급재난문자를 무음으로 바꾸고 싶었는데 핸드폰 자체에.. 다양한 정보/알아두면 도움되는 정보 2023. 11. 30.
ADHD에 도움이 되는 식단, 영양소 ADHD의 주요 치료법은 약물치료입니다. ADHD이지만 증상이 심하지 않은 아이들의 경우 약물치료가 고민될 수 있습니다. 이럴 때 ADHD에 도움이 되는 식단을 가정에서 적용해 보는 것도 좋은 방법이라고 생각합니다. 또한 이미 약물치료 중인 아이들도 보조적인 치료로 식단과 영양소까지 챙겨준다면 더욱 도움이 되겠죠? 약물과 달리 하루 이틀 먹는다고 바뀌는 것은 아니니 꾸준히 경과를 관찰하며 장기간 식단을 챙겨보시길 바랍니다. '마음이 아니라 뇌가 불안한겁니다' 라는 책 내용 중 '즉흥적인 뇌'(ADHD가 즉흥적인 뇌에 해당) 부분을 참고하여 포스팅을 작성했습니다 :) 1. ADHD에 도움이 되는 식단 유형 '고단백 저탄수화물' + '푸른잎 채소' 식단 '마음이 아니라 뇌가 불안한겁니다' 라는 책에서는 사람.. 초등 ADHD 이야기 2023. 11. 29.

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